автор ondar 
На фото сэндвича из баклажана
Калорий: 399 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Сэндвич без хлеба, полезный и вкусный! Думаете, что это невозможно? Воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте отличный, весьма аппетитный сэндвич из полезных продуктов. Готовим быстро, легко, вкусно! Вдохновлялась рецептом сэндвиче с семгой, очань нравится готовить сэндвичи.
Подборка рецептов: простой рецепт сэндвичей, рецепты на ужин, закуска из помидор, закуски из баклажанов.
Вегетарианство:
Рецепты Полезного Питания
Повод приготовления:
На обед, На ужин
Разрезаем небольшой баклажан вдоль на две половинки, а затем одну половинку разрежем вдоль еще пополам.
Смазываем ломтики баклажана оливковым маслом, посыпаем солью и перцем.
И обжариваем на сухой сковороде на небольшом огне с обеих сторон. Можно запечь в духовке.
Вот какие румяные и мягкие ломтики получились. И самое главное они не жарились в большом количестве жира.
Начинку для сэндвича можно выбрать любую. У меня это помидор, чеснок, салат и сыр. Мелко нарезаем чеснок, отрежем несколько кружочков помидора, помоем и обсушим листья салата.
И приступаем к сборке сэндвича. На ломтик баклажана выложим часть листьев салата, затем помидор, посыпаем его измельченным чесноком.
Выкладываем ломтик сыра и накрываем вторым ломтиком баклажана с листьями салата.
Вот наш сэндвич и готов.
А если уж совсем не можете обойтись без хлеба, сэндвич можно обернуть в лаваш или в пресный блинчик.
Кто сказал, что сэндвич без хлеба приготовить невозможно? Если вы на диете и следите за весом, этот рецепт именно для вас. Я расскажу и покажу, как приготовить сэндвич из баклажана, который получается очень вкусным и полезным. Процесс простой, вместо хлеба мы будем использовать баклажан, а начинку сделаем из любых любимых ингредиентов. В моей семье баклажаны очень любит муж, и этот сэндвич готовился именно ему:)
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить сэндвич в лаваше. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.
Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.
А я делала сэндвич из баклажана строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Сегодня первый раз готовила сэндвич. Даже волновалась немножко.
Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!
Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о сэндвиче из баклажана зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
Вкусна
Спасибо! Беру в закладки.
Спасибо, ondar!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!
Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!
Сдобная булочка — 2-3 шт.; Помидоры — 1 шт.; Баклажан — 1 шт.; Зубчик чеснока — 2 шт.; Петрушка (зелень); Соль — по вкусу; Перец — по вкусу...
15 мин
луковица — 1 шт.; сливочное масло — 2 шт.; говяжий стейк — 1 кг; соль — 1 Щепотка; соус Табаско — 1 шт. (по вкусу); булки — 4 шт....
30 мин
Вкусный и полезный перекус для любителей сочетания рукколы, помидорок и курицы....
20 мин
тесто Фроста 30 г; лук Порей 10 г; ветчина 20 г; сливки 35% 70 мл; скаморца 15 г; моцарелла 35 г; цветная капуста 20 г; соль 3 г; сливочное масло 10 г; зелень 2 г...
40 мин
Для тех, кто ищет новые рецепты перекусов, показываю вариант, как приготовить сэндвич домашний. Это вегетарианский вариант, который можно дополнить и мясными продуктами по желанию....
20 мин
Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.