Сицилийский салат с грейпфрутом

автор Меренцова Антонина Меренцова Антонина

Рецепт сицилийского салата с грейпфрутом

На фото сицилийского салата с грейпфрутом

  • Общее время: 8 мин
  • Рецепт на 6 порций
  1. 17 отзывов

Калорий: 53 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 8 мин. По рецепту получиться, примерно, 6 порций. Готовое блюдо содержит около 53 ккал. Вдохновлялась рецептом салате с фарфалле, очань нравится готовить салаты.

Подборка рецептов: простой рецепт салатов,  вкусные салаты.

Ингредиенты:

  • салат (листья) 100 г
  • грейпфрут 1 шт.
  • масло оливковое 1 ст.л.
  • перец черный по вкусу

Как приготовить

  1. Вымыть и просушить листья салата. Разложить на дне тарелки. Очистить грейпфрут от кожуры, пленок и разделительных стенок в дольках. Извлечь косточки. Должна остаться только мякоть. Из одной дольки выжать сок в отдельную емкость. Добавить к нему оливковое масло. Энергично смешать. Добавить черный молотый перец. Повторно энергично смешать. Полученным соусом равномерно полить салат.

  2. Совет. Это блюдо – прекрасный старт для обеда. Оно не только не является калорийным, но и помогает наладить работу кишечника.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить салат новогодний шар. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
dina89
dina89

Ух ты! Как красиво и просто!

korniets_83
korniets_83

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

Люся Сологуб
Люся Сологуб

Вот это ДААААА!!!

ureastuge
ureastuge

Что думаете о рецептике салата маринара?

nedare2004
nedare2004

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт сицилийского салата с грейпфрутом!

Танечка Паршак
Танечка Паршак

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

ofown
ofown

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

Адамова Кристюша
Адамова Кристюша

Настя, спасибо за рецепт!

agata
agata

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать сицилийский салат с грейпфрутом на её день рождения:)))
Меренцова, огромное спасибо за ваши рецепты!!

zhenya74
zhenya74

А я готовлю сицилийский салат с грейпфрутом в первый раз.

uglul
uglul

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

esedi
esedi

Спасибо за рецепт!
теперь сицилийский салат с грейпфрутом -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!

yinca2000
yinca2000

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

otoott
otoott

Какая вкуснятина!
Буду делать!

Ничипорук Ангелина
Ничипорук Ангелина

Приготовила сицилийский салат с грейпфрутом.
Обалденно вкусно!

indeserof1997
indeserof1997

Обалденно:)
спасибо за идейку сицилийского салата с грейпфрутом.

nowacoo
nowacoo

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

Салат Космополит

Этот салат я придумала сама. Соединила все, что мне нравится, учитывая сочетаемость продуктов. Также использовала в качестве заправки салата весьма полезные для здоровья и красоты масла грецкого ореха и авокадо. Украсила салат не менее полезными перепелиными яйцами и кедровыми орешками. А назвала салат...

30 мин

Салат Стройняшка

Под таким названием пробовала салат. Так и оставила. Пусть будет!...

40 мин

Салат Фермерский

филе куриное 70 г; масло растительное 10 г; перец болгарский 10 г; картофель 40 г; огурец 15 г; огурец соленый 15 г; салат романо 25 г; лук красный 5 г; яйца куриные 1 шт.; сметана (20%) 40 г; горчица 3 г; помидоры 20 г; редис 20 г; соль 2 г; зелень 2 г...

30 мин

Салат Кардинал

Один из самых любимых салатов в моей семье, попробуйте, не пожалеете!...

31 мин

Салат Маринара

Лук репчатый 1 головка; Куриное филе 300 г; Яйцо куриное 3 шт.; Помидоры 2 шт.; Майонез 300 г; Лимонный сок 70 мл; Соль по вкусу; Сыр 200 г; Перец черный молотый по вкусу...

1 ч

Салат Нежность

Яичные блинчики придают очень интересный вкус салату. Вместо отварного куриного филе можно использовать копченое филе или окорочок. Также, можно добавить свежий огурчик, он придаст салату легкость. Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций....

14 мин

Салат грибной

Очень вкусный счалатик! Альтернатива салату "Грибная полянка". Очень нежный и в тоже время пикантный благодаря маринованным белым грибам....

1 ч 30 мин