Гречневая каша с овощами

автор oqunge oqunge

Рецепт гречневой каши с овощами

На фото гречневой каши с овощами

  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 3 порции
  1. 11 отзывов

Калорий: 209 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Казалось бы, простая гречневая каша, ничего удивительного, но если добавить несколько ингредиентов, получается кулинарный шедевр! Много лука, как и масла каше не навредят! Попробуйте, советую! Вдохновлялась рецептом гречневой каше на молоке для ребенка, очань нравится готовить гречневую.

Подборка рецептов: простой рецепт гречневой,  рецепты на ужин,  каши для детей,  каши с овощами.

Ингредиенты:

  • Гречка — 200 г
  • Лук репчатый — 3 шт.
  • Лук зеленый — 1 шт. (пучок)
  • Перец чили — 1 шт.
  • Вода — 300 мл
  • Масло сливочное — По вкусу
  • Соль — По вкусу

Вегетарианство:

Рецепты для похудения

Повод приготовления:

На обед, На ужин, Для детей

Как приготовить

  1. Отварите гречку до готовности, накройте крышкой и оставьте настояться.

  2. Репчатый лук нарезаем полукольцами.

    гречневая каша с овощами
  3. Обжариваем лук на растительном масле до золотистости, добавляем перец чили.

    гречневая каша с овощами
  4. Кладем гречку и тщательно все перемешиваем.

    гречневая каша с овощами
  5. Измельчаем зеленый лук, добавляем на сковороду и доводим под крышкой до готовности.

    гречневая каша с овощами
  6. Приятного аппетита!

    гречневая каша с овощами

На заметку:

  • Приготовим гречневую кашу с овощами в домашних условиях. Гречка варится до готовности. Отдельно обжаривается репчатый лук, затем смешивается с кашей, также добавляется перец чили, зеленый лук и любимые специи. К блюду подойдет любое мясо, например, тушеное или жареное. Удачи!

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить гречневую кашу для похудения. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите и пробуйте приготовить гречневую кашу с овощами

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
anastasiya99

Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!

Маргарита Торопова

Очень красивая и оригинальная подача гречневой каши с овощами.
Рецепт супер, спасибо!

leleng

Большое спасибо за рецепт гречневой каши с овощами.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер!

feetlu

Вкуснятина

nina

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

Ира Олефиренко

Oqunge, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт гречневой каши с тыквой, зашла к вам на страницу - теперь ещё и гречневой каши с овощами придется готовить, у вас все так аппетитно.

stetsko_72

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, oqunge, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

yana74

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

lida

Oqunge, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!

Мая Ляхова

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.

bukharova_98

Фантастика!!!
Спасибо огромное за рецепт!

Гречневая каша со свининой и овощами

Гречневая каша со свининой и овощами - простое, доступное, сытное и вкусное домашнее блюдо, которое прекрасно подойдет для семейного обеда. Я расскажу, как эту кашу готовлю я. Гречка получается ароматной, рассыпчатой. Дочка не особенно хорошо относится к гречневой каше, но вот в таком виде кушает ее...

30 мин

Гречневая каша по-царски с индейкой

Каша очень полезное и вкусное блюдо. Во многих фильмах и мультфильмах герои едят именно его. В мульфильме Незнайка на Луне Пончик открывает для инопланетян обыкновенную соль, решив подсолить кашу. Сев за стол и получив от официанта тарелку гречневой каши, Пончик вооружился ложкой и принялся есть. Каша...

40 мин

Гречневая каша по-монастырски

Я готовлю гречку очень часто, она полезная и вкусная. Но иногда так хочется разнообразить уже приевшиеся рецепты. Так вот представляю вашему вниманию кашу по-монастырски...

60 мин

Гречневая каша с вешенками

Необычный способ приготовления гречневой каши точно удивит ваших близких. Это эффектное самостоятельное блюдо....

1 ч

Гречневая каша со свининой

1 стак. гречки; 1 луковица; 2 стак. горячей воды; 300 г отварной свинины; соль по вкусу; 50 г сливочного масла для обжаривания; зеленый лук для подачи...

30 мин

Гречневая каша с гранатом

крупа гречневая 200 г; масло сливочное 20 г; изюм 1 ст.л.; орехи (грецкие) 4 шт.; вода 2 стак.; соль 1 по вкусу...

15 мин

Гречневая каша с грибами

Доброго времени суток.Сегодня мы с вами будем готовить гречневую кашу с грибами.Гречка с грибами это простое, вкусное и ароматное блюдо, которое к тому же очень просто готовить.В зависимости от того, какие именно грибы вы будете использовать, вы сможете получить разный результат. Так гречка с шампиньонами...

40 мин