Почаще радуй себя полезными лакомствами!
Сырники с протеином - отличный выбор для перекуса или завтрака. Блюдо полезное, содержащее минимум жира и максимум белка. Такие сырники можно есть после тренировки в зале и после 18:00, они не принесут вреда фигуре. Сырники можно кушать с любимыми ягодами, полить обезжиренным классическим йогуртом. Это блюдо можно обыграть по своему вкусу. Основной принцип приема протеина: не заменять им основной прием пищи, но употреблять только после тренировки или вечером перед сном. Вдохновлялась рецептом сырниках на кефире, очань нравится готовить сырники.
Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом сырниками с протеином!
Спасибо tansi за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!