Ленивая овсянка

автор Люда Бурдина Люда Бурдина

Рецепт ленивой овсянки

На фото ленивой овсянки

  • Общее время: 60 мин
  • Рецепт на 1 порция
  1. 16 отзывов

Калорий: 102 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Нет времени заниматься завтраком по утрам? Тогда этот простой рецепт ленивой овсянки будет как нельзя кстати. Минимум хлопот и полезный, сытный и очень вкусный завтрак у вас под рукой. Вдохновлялась рецептом ленивой шарлотке, очань нравится готовить овсяную.

Подборка рецептов: простой рецепт овсяной,  домашние рецепты,  каши на завтрак.

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 1/4 стак. (на 1 порцию)
  • Молоко — 1/3 стак.
  • Натуральный йогурт — 1/4 стак.
  • Мед — 1 ч.л.
  • Ягоды и фрукты — 1 По вкусу

Повод приготовления:

На завтрак, На полдник

Как приготовить

  1. Для приготовления полезного и вкусного завтра вовсе необязательно долго стоять на кухне. Ленивая овсянка в домашних условиях может быть с абсолютно любыми наполнителями, которые вам по душе. 1. Итак, для начала нужно подготовить чистую небольшую баночку и насыпать в нее овсяные хлопья.

  2. Затем добавьте натуральный йогурт. Если есть домашний - вообще отлично, если нет, то подойдет и покупной, но без добавок. 3. Налейте холодное молоко. 4. Использовать в приготовлении ленивой овсянки можно не только мед, но и сахар. Однако в таком случае лучше предварительно растворите его в молоке или в йогурте. 5. В качестве добавки подойдут как свежие, так и замороженные фрукты или ягоды. В данном случае я использую это цитрусовые. Для аромата добавьте щепотку тертой цедры апельсина, будет очень вкусно. Еще один удачный ингредиент - тертый шоколад. 6. Накройте баночку крышкой, и как следует взболтайте содержимое. 7. Уберите банку в холодильник минимум на полчаса. В зависимости от качества хлопьев, время может растянуться до 1 часа. Вот и все, полезный завтрак можно съесть дома, а можно взять с собой на работу или в школу, например. Сытно, натурально и вкусно. Приятного аппетита!

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить ленивую лазанья. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите и пробуйте приготовить ленивую овсянку

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
1antig1978

Очень, очень, очень вкусно!!!

Александра Солонская

По совету коллеги приготовила этот ленивую овсянку.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)

sadovnikova_83

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

Левин Марианна

Уверена маме понравится
все любители ленивой овсянки оценили!

entin

Готовила овсянку с яблоками recipemaster.ru/kashi/ovsyanaya/ovsyanka-s-yablokami, было страшно, что не получится... но получилось очень вкусно.

viktoriya

Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.

Портнова Виктория

Попробую это блюдо. Спасибо!

mina

Люда, спасибо за рецепт ленивой овсянки!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

Танечка Анташкова

УУУХХХ вот это ленивая овсянка.
Супперрр…спасибо…

lashuner

Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!

dederat

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

Элла Мияке

Спасибо Люда, ты меня спасла!!!

nabiullina_93
nabiullina_93

Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения

stefanova_94
stefanova_94

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

ahuti
ahuti

Спасибо, Люда, за помощь!
Мой муж очень любит ленивую овсянку.

Голиченко Юля
Голиченко Юля

Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!

Овсянка в банке с бананом и какао

Овсяные хлопья 1/4 стак.; Молоко 1/3 стак.; Натуральный йогурт 1/4 стак.; Какао-порошок 1 столовая ложка; Мед 1 ч.л.; Бананы 1/4 шт....

8 ч 10 мин

Овсянка в микроволновке

Как известно, овсяная каша выгодно отличается от остальных каш высоким содержанием полезных веществ. Приготовить ее в микроволновке не составит труда никому. Простой рецепт - вам в помощь....

5 мин

Запеченная овсянка

овсяные хлопья 2 стак.; творог 150 г; яйца куриные 1 шт.; йогурт 250 г; корица 1 ч.л.; изюм 100 г...

60 мин

Овсянка с яблоками

Овес - просто кладезь витаминов и полезных для организма микроэлементов. А главное его достоинство для диабетиков в том, что он помогает регулировать уровень сахара в крови. Кроме того, за счет большого содержания клетчатки даже небольшая порция овсяной каши надолго создает ощущение сытости....

10 мин

Овсянка

Изобретение для занятых - овсянка супер быстрого приготовления. Вы еще так быстро не готовили свой завтрак. Экономим не только свое время, но и получаем отличный питательный и полезный завтрак....

5 мин