Куриные маффины с зеленью

автор sofiya76 sofiya76

Рецепт куриных маффинов с зеленью

На фото куриных маффинов с зеленью

  • Общее время: 60 мин
  • Рецепт на 1
  1. 10

Калорий: 125 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 60 мин. По рецепту получиться, примерно, 1. Готовое блюдо содержит около 125 ккал. Вдохновлялась рецептом желтых маффинах, очань нравится готовить маффинов.

Подборка рецептов: простой рецепт маффинов,  простые маффины.

Ингредиенты:

  • Куриное филе 2 шт.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Молоко 100 мл
  • Укроп по вкусу (упаковка
  • Отруби 1 ст.л.
  • Соль по вкусу

Как приготовить

  1. на 100грамм - 114.48 ккал. Б/Ж/У - 18.31/3.01/2.29

  2. Ингредиенты: Куриное филе 2 шт Яйцо 2 шт. Молоко 100 мл Зелень по вкусу (у меня чуть петрушки, укропа) Отруби 1 ст. л. (у меня овсяные) Соль, перец, специи (чеснок гранулированный и для курицы) по вкусу

  3. Приготовление: 1. Куриную грудку отварить, затем измельчить в блендере. 2. Добавить яйца, молоко, отруби, все тщательно перемешать и добавить специи, зелень, по необходимости соль. 3. Распределить массу по силиконовым формочкам для маффинов (5-6 штук получается) и отправить в духовку на 25 минут при температуре 180 градусов. Сухо не получается, по крайней мере у меня.

  4. Приятного аппетита!

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить маффинов иза спагетти. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
Мужиканова Люся
Мужиканова Люся

Фантастика!!!
Спасибо огромное!

Пчёлина Оля
Пчёлина Оля

Рецептик супер!!:)

rasce
rasce

Спасибо! Люблю куриных маффинов с зеленью!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

Бараненко Вика
Бараненко Вика

+++,
муж в восторге))))))))))))

lyusya
lyusya

Вспомнила, еще готовила http://recipemaster.ru/vypechka/maffiny/maffiny-s-kinoa. Вкусняшка.

Осинцева Маня
Осинцева Маня

Всё круто, всё вкусно, спасибо sofiya76 за твои рецепты.))))

dariya72
dariya72

Офигенно вкусно получается куриных маффинов с зеленью и с первого раза!
спасибо большое!!!:)

asilou
asilou

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

Добровольская Тоня
Добровольская Тоня

Sofiya76, спасибо большое, за вкусный превкусный куриные маффины с зеленью!!!

uparaish2000
uparaish2000

Настя, спасибо за рецепт!

Куриные маффины с тыквой

Маффины можно сделать не только к чаю, если приготовить их из мяса. Рецепт хорош тем, что к нему можно добавить овощи, получится вкусно и полезно. Расскажу, как приготовить куриные маффины с тыквой....

50 мин

Шоколадные маффины

мука - 200 г; сахар - 100 г; яйца куриные - 3 шт.; сливочное масло - 200 г; шоколад черный горький - 150 г; какао - 2 ст.л.; кофе растворимый - 2 ст.л.; разрыхлитель - 2 ч.л....

1 ч

Маффины с бананами

Как часто мы отказываемся готовить новое блюдо только потому, что его название ни о чём не говорит! Но если мы всё же решаемся, то можем убедиться, что практически все ингредиенты у нас под рукой. Их просто нужно смешать и подать по-особому. Это еще раз доказывает, что не нужно бояться пробовать что-то...

20 мин

Маффины с черешней

Для всех бдительно следящих за своей талией и соответственно за калориями предлагаю идеальный вариант маффинов без единого грамма жира! Пробуем, девочки!...

30 мин

Банановые маффины

Пшеничная мука 2,5 стак.; Бананы 2 шт.; Тростниковый сахар 0,2 стак.; Белый мелкий сахар 0,8 стак.; Сливочное масло 100 г; Яйцо куриное 2 шт.; Разрыхлитель 2 ч.л....

40 мин

Овсяные маффины

овсяные хлопья 220 г; молоко коровье 245 г; масло растительное 2 ст.л.; грецкий орех 45 г; изюм 45 г; кокосовая стружка 2 ст.л.; соль по вкусу; сахар 3 ст.л.; разрыхлитель 1 ч.л.; яйца куриные 1 шт....

30 мин

Маффины с киноа

А вы любите такую полезную крупу киноа, так как люблю ее я? Какие с ней интересные салаты, разнообразные гарниры, какие с ней получаются оригинальные супы! Дошла очередь и до сладкого. В очередной раз приготовила своей семье полезную выпечку здоровые и правильные маффины по очень доступному, очень простому...

40 мин