Жареные тыквенные семечки с оливковым маслом

автор breitman_96 breitman_96

Рецепт жареных тыквенных семечек с оливковым маслом

На фото жареных тыквенных семечек с оливковым маслом

  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 9 отзывов

Калорий: 350 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт авторской кухни. Который можно приготовить всего за 20 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 350 ккал. Для приготовления понадобится Термометр для духовки, Сотейник. Рецепт жареных тыквенных семечек с оливковым маслом относится к постным рецептам. Вдохновлялась рецептом тыквенных панкейках на кукурузной муке, очань нравится готовить десерты.

Подборка рецептов: простой рецепт десертов,  домашние рецепты.

Ингредиенты:

  • Тыква 1 шт.
  • Оливковое масло по вкусу
  • Соль по вкусу

Специальное оборудование:

Термометр для духовки, Сотейник

Вегетарианство:

Постные рецепты

Как приготовить

  1. Разогрейте духовку до 200 градусов.

  2. Разрежьте тыкву пополам и ложкой извлеките семена. Хорошо промойте семена под холодной водой, убирая прожилки.

  3. В сотейнике смешайте воду, семечки и соль (на каждые 0,5 стакана семечек 2 стакана воды и 1 столовую ложку соли). Доведите до кипения и варите 10 минут. Слейте воду.

  4. Щедро смажьте маслом противень и выложите просушенные семечки в 1 слой. Отправьте в духовку на 10-20 минут, пока семечки не подсохнут и слегка не подрумянятся (постоянно пробуйте семечки, чтобы регулировать время готовки). Достаньте из духовки и оставьте остывать на противне.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
galka92
galka92

Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.

Певнева Алеся
Певнева Алеся

АААААА как вкусно глядя на жареные тыквенные семечки с оливковым маслом слюнки потекли ручьем!!:D

houdat
houdat

Breitman_96 здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без жареных тыквенных семечек с оливковым маслом я не знаю)

dasha
dasha

Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))

Алипа Люба
Алипа Люба

Не умею готовить в принципе вообще, а жареные тыквенные семечки с оливковым маслом сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
жареные тыквенные семечки с оливковым маслом съели за один присест!

lyuda84
lyuda84

Несу свеженькое! Рецепт тыквенных чебуреков recipemaster.ru/zakuski/chebureki/tykvennye-chebureki, обязательно к ознакомлению).

engarat
engarat

Я тоже делала жареные тыквенные семечки с оливковым маслом.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

malkovich_84
malkovich_84

Круто

Козюкова Тоня
Козюкова Тоня

Breitman_96, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)

Тыквенные маффины с миндалем, лимоном и имбирем

Простой рецепт, но мне ооочень нравиться как сочетаються тыква, миндаль и лимон с имбирем! Мои - смели за 15 минут)...

1 ч 10 мин

Тыквенные оладьи с пряными грушами в сиропе

#Тыква (мускатная) 300 г; Груши 3 шт.; Манная крупа 0,5 стак.; Мука гречневая 0,5 стак.; Миндаль (крошка) 50 г; Миндаль (ароматизатор) 2-3 капли; Яйца куриные 2 шт.; Сливки 33%-ой жирности 2 ст.л.; Разрыхлитель 1 ст.л.; Сахарная пудра 50 г; Корица (молотая) 2 ст.л.; Соль 1 щепотка; Масло растительное...

20 мин

Спагетти с оливковым соусом и куриным филе

Вы можете использовать уже готовый соус Barilla Оливковый. Идеальное сочетание спелых томатов и оливок....

25 мин

Тыквенные пирожные с сахарной глазурью

Самый обычный тыквенный пирог можно легко превратить в красивое и очень вкусное пирожное или же мини-тортик. Для этого вам понадобится крем и сахарная глазурь, о которой я вам подробнее расскажу....

2 ч 30 мин

Тыквенные маффины с банановым кремом

Сливочное масло 200 г; Сахар 3/4 стак.; Соль 1/2 чайной ложки; Тертая тыква 200 г; Корица 1 ч.л.; Мускатный орех щепотка; Пшеничная мука 1,5 стак.; Бананы 1 шт.; Сыр маскарпоне 250 г; Яйцо куриное 1 шт.; Пекарский порошок 2 ч.л....

45 мин

Хлеб на сыворотке с оливковым маслом

Сегодня решила приготовить хлеб на сыворотке с оливковым маслом. Сделала вывод, что частое использование хлебопечки рождает лень и с этим нужно как то бороться и как результат, получился вкусный домашний хлеб ручного замеса....

180 мин

Тыквенные цукаты с сахаром

Лакомство, которое хочется всегда иметь при себе!Как-то купила цукаты на рынке. Продавец сказала, что они сделаны из ананаса, манго и каких-то еще фруктов. Захотелось дома сделать такие цукаты самой. Но подумала, что ананас покупать дорого, поэтому решила воспользоваться тем, что было дома, а точнее...

4 д