Паштет из фасоли с булгуром

автор Кокшарова Зоя Кокшарова Зоя

Рецепт паштета из фасоли с булгуром

На фото паштета из фасоли с булгуром

  • Общее время: 10 мин
  • Рецепт на 1 порция
  1. 17 отзывов

Калорий: 313 ккал

Кухня: Кухня фьюжн

Сложность: Простой рецепт

Очень рекомендую приготовить этот вкусный паштет. Готовить просто и достаточно быстро, а результат восхитительный! Вдохновлялась рецептом паштете, очань нравится готовить паштеты.

Подборка рецептов: простой рецепт паштетов,  закуска из лука,  закуска из огурцов.

Ингредиенты:

  • фасоль красная - 1 стак.
  • булгур - ½ стак.
  • лук красный - 1 шт.
  • чеснок - 2 зубчика
  • растительное масло для жарки - 2 ст.л.
  • йогурт - 2 ст.л.
  • петрушка зелень - ½ шт.
  • укроп свежий - ½ шт.
  • перец черный свежемолотый - по вкусу
  • соль - по вкусу
  • лимонный сок - 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Замочить фасоль в холодной воде на ночь. Утром воду слить, фасоль отварить до готовности, в конце варке посолить.

  2. Булгур залить стаканом кипятка, оставить для набухания.

    паштет из фасоли с булгуром
  3. Лук и чеснок нарезать и обжарить на растительном масле до прозрачности.

    паштет из фасоли с булгуром
  4. Фасоль измельчить блендером, добавить обжаренный лук и чеснок, йогурт, булгур и еще раз взбить.

    паштет из фасоли с булгуром
  5. Добавить измельченную зелень, перец, соль и сок лимона, перемешать.

    паштет из фасоли с булгуром
  6. Паштет готов, очень вкусно с хлебом, тостами, хлебцами. Приятного аппетита!

    паштет из фасоли с булгуром
  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить паштет из фасоли с кунжутом. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
Портнова Таня
Портнова Таня

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

Варя Коростелёва
Варя Коростелёва

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

dariya72
dariya72

Мммм очень вкусно…
Мерси…

ugrinied
ugrinied

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

Копейко Татьяна
Копейко Татьяна

Рецепт паштета из фасоли и грецких орехов для любителей.

Полли Никитская
Полли Никитская

Кокшарова, рецепт замечательный, спасибо!

diana86
diana86

Рецепт весьма кстати!

lyuba
lyuba

Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но паштет из фасоли с булгуром, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

Светлана Мисенова
Светлана Мисенова

Очень вкусно и главное просто.
паштет из фасоли с булгуром получается ням-ням.

longarowa
longarowa

А у нас романтик сегодня…
и мы приготовили паштет из фасоли с булгуром вместе…=)
А вечером будем наслаждаться!
Спасибо за то, что подробно указали, как делать..это оч облегчает понимание и процесс приготовления!!!=)

valentina
valentina

Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела паштет из фасоли с булгуром, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!

zinka97
zinka97

Я приготовила паштет из фасоли с булгуром на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

marianna78
marianna78

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

entin1984
entin1984

Паштет из фасоли с булгуром для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

olesya76
olesya76

Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.

marianna
marianna

Кокшарова!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

lyusya97
lyusya97

Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.

Паштет из фасоли с прованскими травами

250 г фасоли Бланш; 3-4 ст.л. оливкового масла; 3 зубчика чеснока; 1 ст.л. прованских трав; Сок и цедра половины лимона; 4. ст.л. зеленого лука; Соль, молотый черный перец...

2 ч

Паштет из домашней фасоли с кумином

У меня, как в том анекдоте: Дорогая редакция! Спасибо Вам за рецепт. Авокадо мы заменили отварным картофелем, а креветки поджаренным салом, но в целом ваш рецепт салата из авокадо с креветками нам очень понравился В общем, давно хочу попробовать хумус и думаю, что он мне понравится. А этот рецепт, так...

3 ч

Паштет из черной фасоли с вешенками

Этот рецепт подбирался по цвету ингредиентов и его смело можно назвать импровизацией. Дело в том, что не все в моей семье любят фасолевый паштет, и я решила замаскировать этот основной продукт. Что получилось, можете оценить, но могу сказать, что это прекрасный паштет с легкими грибными нотками, которые...

1 ч

Паштет из фасоли и грецких орехов

Вкусный и необычный паштет из фасоли и грецких орехов я делаю с вареными яйцами. Получается необычная закуска....

180 мин

Паштет из белой фасоли

Изумительно вкусный паштет из белой фасоли, пикантная, постная закуска, с легкой ноткой остроты. Совсем несложное в приготовлении блюдо....

20 мин

Печеночный паштет

Легкий паштет из куриной печенью с морковью - хороший выбор для тех, кто хочет сбалансировать питание. Это отличный завтрак в сочетании с подсушенным французским багетом и бакинскими помидорами - легкий, питательный, богатый белками и совершенно не жирный. Несложен и очень быстр в приготовлении....

30 мин

Паштет из минтая

минтай — 400 г; масло сливочное — 150 г; морковь — 1 шт.; лук репчатый — 1 шт.; лайм — 1 шт.; лимон; укроп; черный перец; соль...

45 мин