автор Мортис Надежда 
На фото нешлифованного риса с запеченной тыквой
Калорий: 131 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Хочешь удивить родных оригинальным полезным блюдом? Записывай рецепт!
Если вы придерживаетесь здорового питания или просто любите вкусную и полезную еду, то вам не обойтись без этого рецепта. Рис с запеченной тыквой прекрасно подойдет на завтрак, обед или ужин, а приготовление не займет много времени. Очень простое в приготовлении блюдо! Вдохновлялась рецептом шарлотке с тыквой, очань нравится готовить гарниры.
Первым делом нужно приготовить тыкву, так как в этом рецепте она готовится дольше всего. Для этого помойте тыкву и нарежьте большими кусками. Можете сразу очистить тыкву от семечек и кожуры или сделать это после запекания. Теперь заверните тыкву в фольгу и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут. Если у вас нет духовки или вы не хотите тратить много времени на приготовление тыквы, то вместо запекания можете потушить ее на небольшом огне.
Тыквенные семечки можно по желанию подсушить на сковороде до золотистого цвета. Ими можно украсить готовое блюдо.
Теперь займемся рисом. Для этого рецепта нужен рассыпчатый, не разваренный рис. Поэтому перед приготовлением его нужно несколько раз промыть в холодной воде. После этого отварите рис.
Чтобы придать блюду неповторимый вкус нужно сделать простой и очень вкусный соус. Для этого соедините в миске все оставшиеся ингредиенты. Обязательно попробуйте готовый соус и при необходимости добавьте еще сахар.
Готовый рис выложите на блюдо добавьте сверху мягкие и сочные кусочки дыни, полейте блюдо получившимся соусом. Украсьте готовое блюдо рукколой и подсолнечными семечками.
Ешьте с удовольствием!
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить рис с тыквой. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Попробовали сегодня нешлифованный рис с запеченной тыквой, просто класс!!!
Какая вкуснятина!
Буду делать!
Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Рецепт горохового супчика тоже интересный вариант.
Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))
Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.
Спасибо!!!
нешлифованный рис с запеченной тыквой СУПЕР!!!
Когда в первый раз попробовала нешлифованный рис с запеченной тыквой, мне не понравилось.
Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Главное блюдо сегодня это гарнир, а именно чечевица. Думаю многие из вас ее часто готовят. Скажу честно сорт красной чечевице я готовил первый раз. Главное отличие от других сортов она быстро варится, всего 15 минут. Напомню основные правила приготовления чечевицы не солить и не кислить до момента приготовления....
1 ч 10 мин
Свекла 4 шт.; Картофель 3 шт.; Морковь 2 шт.; Соленые огурцы 5 шт.; Зеленый горошек 1 банка; Квашеная капуста 150 г; Маринованные каперсы 50 г; Оливковое масло 4 столовые ложки; Морская соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Крупная морская соль 50 г...
1 ч
Предлагаю вам очень интересное варенье из запеченной тыквы с апельсином. Варенье получается густым, так как в него не добавляется вода. Готовится довольно быстро....
50 мин
Сегодня на обед приготовила гороховый суп с тыквой по рецепту Сергея Калинина. Буквально на днях смотрела программу и сразу заинтересовалась этим супом. Единственное не добавила сельдерей, так как не смогла его найти....
60 мин
Вкусные, с хрустящей корочкой и полезной тыквой чебуреки к вашему столу. На конкурс Волшебное лукошко...
1 ч 30 мин
Ароматное и очень красивое ризотто с тыквой можно приготовить, имея правильный рис и правильную тыкву, ну, и правильный рецепт, разумеется!...
40 мин
Тефтели с тыквой - это мой осенне-зимний вариант тефтелей, когда в магазинах и на рынках ну ооочень много вкусной тыквы. Всю осень и зиму тыква в нашем меню почти постоянно. Печем, варим, тушим. Вот дошла очередь и до тефтелей с тыквой. Простые и вкусные, нежные, сочные, ароматные - это все комплименты...
40 мин
Ну, это было превосходно!
нешлифованный рис с запеченной тыквой вместе с пальцами едва не съела)