Ароматное, сытное блюдо. которое идеально подойдет для осеннего ужина. Вдохновлялась рецептом китайских лепешках с мясом и грибами му-эр, очань нравится готовить лепешки.
автор Юля
На фото фасоли с овощами и мясом на пшеничной лепешке
Калорий: 217 ккал
Кухня: Авторская
Сложность: Простой рецепт
Ароматное, сытное блюдо. которое идеально подойдет для осеннего ужина. Вдохновлялась рецептом китайских лепешках с мясом и грибами му-эр, очань нравится готовить лепешки.
Фасоль предварительно замочить на ночь, и отварить до полу готовности в соленой воде.
Морковь нарезать кружочками, а лук-полукольцами.
....баклажаны ломтиками.
...болгарский перец полукольцами.
Помидоры обдать кипятком, очистить и нарезать так же, ломтиками.
Мясо промыть, обсушить салфетками нарезать на не большие кусочки, и обжарить минут 10. Посолить, поперчить.
Переложить в 'гусятницу'.
Баклажаны обжарить в том же масле.
...и выложить слоем сверху мяса.
Затем, обжарить лук до прозрачности.
Добавить морковь, и еще прожарить 3-4 минуты.
Присыпать мукой, быстро и хорошо все перемешать.
Сразу же добавить помидоры, соль, сахар и специи по вкусу. Протомить 3-5 минут.
Томатную пасту развести водой, или бульоном, залить овощи. Убавить огонь, и протушить 5-7 минут.
Перец чили очистить от семян, и измельчить. Добавить к соусу, и выключить.
Получившимся соусом залить овощи и мясо,сверху уложить болгарский перец. Накрыть 'гусятницу' крышкой, и поставить в духовку при температуре 180 градусов на 30 минут.
Смешать в миске сыворотку, соль, соду и растительное масло. Постепенно добавляя муку, замесить эластичное тесто. Дать тесту чуть-чуть отдохнуть. Разрезать на кусочки, тонко раскатать и выпекать на сухой горячей сковороде с двух сторон, до румяных подпалин.
..
Через 30 минут достать мясо и овощи с духовки, хорошо перемешать.
Добавить фасоль, еще раз перемешать и отправить в духовку на 15-20 минут. Затем выключить духовку, и дать постоять еще минут 30-40.
Перед подачей.... на одну часть лепешки выкладываем фасоль с мясом, и накрываем другой, посыпаем зеленью (у меня только укроп, так как муж не любит кинзу, поэтому даже ее не купил:)) и подаем к столу! Приятного аппетита!)))
Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить завтрак в лепешке. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.
Опачки!
Теперь братик обрадуется фасоли с овощами и мясом на пшеничной лепешке!
Огромное Вам спасибо!!!
фасоль с овощами и мясом на пшеничной лепешке — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!
Я сделала фасоль с овощами и мясом на пшеничной лепешке, все получилось очень даже..!
Юля, спасибо большое!!
Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, Юля.
Рецепты супер, спасибо огромное!
Отличный рецепт чечевичной каши с мясом и овощами в мультиварке, просто, быстро и вкусно.
Пасиба))
по рецепту делаю))
Вкусно, красиво и незатратно!!!
Юля, отличный рецепт фасоли с овощами и мясом на пшеничной лепешке, все ингредиенты любимые.
Получилось очень даже здорово и вкусно!!!
Очень круто получилось!
Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, фасоль с овощами и мясом на пшеничной лепешке суперрр!!!
Я выбрала фасоль с овощами и мясом на пшеничной лепешке, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))
Это реально наслаждение
Очень хороший вариант фасоли с овощами и мясом на пшеничной лепешке. Вкусно!
Думаю, курицу на решетке как альтернативу мясному шашлыку жарят многие. Но едят ее чаще всего просто вприкуску с какими-нибудь овощами и хлебом. Предлагаю отличный вариант как совместить все в одном и при этом получить еще больше удовольствия от еды.Я привожу здесь мой любимый вариант маринада для курицы...
80 мин
Семга (копченая) 30 г; Сыр сливочный (cream cheese) 100 г; Лук-резанец 2 шт.; Укроп 2 веточки; Лимонный сок (свежевыжатый) 1 ч.л.; Соль; Перец; Салат (свежий); Тортильи 2...
20 мин
Вкуснейшее и ароматнейшее летнее блюдо из свежих и ароматных, пропитанных солнечными лучами, овощей. Меняя состав овощей, каждый раз вы откроете для себя новое, со своей отличительной изюминкой блюдо....
1 ч 30 мин
фарш мясной 300 г; хлеб 150 г; молоко коровье 100 г; крупа пшеничная 50 г; лук (репчатый) 2 шт.; морковь 1 шт.; чеснок 2 шт.; пряности 1 ч.л.; зелень 3 веточка; масло оливковое 1 ст.л.; масло сливочное 20 г...
25 мин
(Rou Jia Mo) - Лепешки с мясом по-китайскиНежные, мягкие лепешки с сочной начинкой из ароматной тушеной свинины появились в провинции Шаньси много веков назад, и сейчас их тоже часто можно встретить на улицах Китая. Эти своеобразные гамбургеры по-китайски легко готовятся и поражают своим ярким вкусом.За...
30 мин
Фасоль с овощами и мясом на пшеничной лепешке для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.