Оладьи из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью

автор gala gala

Рецепт оладий из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью

На фото оладий из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью

  • Общее время: 30 мин
  • Рецепт на 3 порции
  1. 9 отзывов

Калорий: 151 ккал

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой рецепт

Постные, полезные и невероятно вкусные весенние оладьи! Вдохновлялась рецептом оладьях с черникой, очань нравится готовить оладьи.

Подборка рецептов: простой рецепт оладий,  простые рецепты,  оладьи из муки.

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья - 1 стак.
  • вода - 1 стак.
  • лук зеленый - ½ пучка
  • петрушка зелень - ½ шт.
  • укроп свежий - ½ шт.
  • оливковое масло Extra Virgin - по вкусу
  • мука - 3 ст.л.
  • соль - по вкусу
  • перец черный свежемолотый - по вкусу
  • капуста савойская - 1 шт.

Как приготовить

  1. Овсяные хлопья солим, добавляем немного оливкового масла, заливаем теплой водой, перемешиваем и отставляем в сторону.

  2. В списке не было листовой капусты, поэтому я указала савойскую. Листовую капусту моем, удаляем плотные ножки и мелко шинкуем.

    оладьи из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью
  3. Зеленый лук, петрушку и укроп мелко рубим.

    оладьи из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью
  4. Соединяем капусту и зелень, солим, перчим, тщательно перемешиваем и оставляем на 10 минут.

    оладьи из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью
  5. Соединяем овсяные хлопья с капустой, добавляем муку и тщательно перемешиваем до однородности.

    оладьи из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью
  6. Разогреваем в сковороде оливковое масло и выпекаем оладьи на умеренном огне до золотистой корочки.

    оладьи из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью
  7. Готовые оладьи складываем партиями в кастрюлю под крышку.

    оладьи из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью
  8. Подаем теплыми с овощами. Приятного аппетита!

    оладьи из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
otrutidi
otrutidi

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

galya76
galya76

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

Албузова Валя
Албузова Валя

Рецепт оладий из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо:D

tanya84
tanya84

Gala, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

Федоринова Василина
Федоринова Василина

Отличный рецепт! Спасибо, gala. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

alonended1973
alonended1973

Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!

Вика Гуменникова
Вика Гуменникова

Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.

Элла Мияке
Элла Мияке

Какой замечательный рецепт, но моим больше нравится http://recipemaster.ru/vypechka/oladyi/kartofelnye-oladushki-s-zelenyu.

Горячковская Анюша
Горячковская Анюша

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

Картофельные оладушки с зеленью

Зеленый лук 35 г; Картофель 4 шт.; Лимон 1 шт.; Оливковое масло 1 ч.л.; Петрушка 35 г; Чеснок 1 зубчик...

30 мин

Оладьи с сыром и зеленью

Вкусные и сытные оладьи с сыром и зеленью можно подать к завтраку и быстро накормить семью....

35 мин

Оладьи из топинамбура

Если такой полезный овощ, как топинамбур, является для вас неизведанным и диковинным, рекомендую познакомиться с ним, приготовив оладьи из топинамбура. Получаются очень вкусные оладьи вроде драников....

30 мин

Оладьи с картошкой

Оладьи с картошкой немного похожи на драники. Однако они нежнее по консистенции. Чтобы блюдо было полезнее и ароматнее, оладьи можно делать не только из картофеля, но и добавить к ней тыкву....

40 мин

Оладьи из бананов

Мало кто не любит оладушки на завтрак. Но если вам наскучили банальные оладушки и вы хотите чего-то новенького, тогда я расскажу вам, как приготовить оладьи из бананов быстро и просто....

60 мин

Оладьи к завтраку

Очень вкусные и пышные оладьи, прекрасный завтрак выходного дня....

20 мин

Оладьи из яблок

Пшеничная мука 5 столовых ложек; Сахар 2 столовые ложки; Соль 1/4 чайной ложки; Сода на кончике ножа; Подсолнечное масло 50 мл; Яйцо куриное 2 шт.; Яблоко 3 шт....

30 мин