Яичный ролл с авокадо и зеленью

автор gathined gathined

Рецепт яичного ролла с авокадо и зеленью

На фото яичного ролла с авокадо и зеленью

  • Общее время: 20 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 8 отзывов

Калорий: 313 ккал

Кухня: Японская

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт японской кухни. Который можно приготовить всего за 20 мин. По рецепту получиться, примерно, 4 порции. Готовое блюдо содержит около 313 ккал. Для приготовления понадобится Сковорода чугунная. Вдохновлялась рецептом пшеничном ролле, очань нравится готовить роллы.

Подборка рецептов: простой рецепт роллов,  закуска из яиц,  закуска из помидор,  закуски из сыра,  рецепты на сковороде,  закуска из авокадо.

Ингредиенты:

  • Яйцо куриное 4 шт.
  • Зелень 1 пучок
  • Молоко 3 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Топленое масло по вкусу
  • Мягкий сыр 100 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Вода 2 столовые ложки
  • Кукурузный крахмал 1 ч.л.
  • Помидоры 1 шт.
  • Лимон 1/2 шт.

Специальное оборудование:

Сковорода чугунная

Как приготовить

  1. Взбить яйца, молоко, воду и крахмал. Добавить перец и соль. Смажьте сковороду маслом, поставьте ее на средний огонь и сильно нагрейте.

  2. Налейте в сковороду треть яичной массы и жарьте, пока омлет не станет плотным. Затем переверните и жарьте с другой стороны. Дожарьте оставшуюся массу.

  3. Очистите авокадо, удалите косточку. Мякоть нарежьте ломтиками и сбрызнитие лимонным соком, чтобы оно не потемнело. Порубите зелень. Помидоры порежьте на ломтики, удалите семена. Порежьте мелко мякоть и смешайте с сыром и зеленью, посолите, поперчите.

  4. Намажьте омлеты начинкой, заверните в рулеты и порежьте на более мелкие.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить ролла амико. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
Катаева Соня
Катаева Соня

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

Кристина Пославская
Кристина Пославская

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

Супова Ланка
Супова Ланка

Мой любимый человек очень любит яичный ролл с авокадо и зеленью и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!

lyakhovets_83
lyakhovets_83

Отличный рецепт! Спасибо, gathined. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

Хлуденцова Настенок
Хлуденцова Настенок

Рецепт в закладки, также как и http://recipemaster.ru/zakuski/rolly/roll-in-yan.

anima
anima

Яхууу)))наконец то закончила яичный ролл с авокадо и зеленью!
Спасибо за интересный рецепт!))))

Гридасова Виктория
Гридасова Виктория

Супер!
у меня нет слов .

ownown1977
ownown1977

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

Ролл Филадельфия с угрем и авокадо

вода 250 мл; рис для суши 200 г; форель слабосоленая 150 г; угорь копченый 70 г; водоросли нори 4 шт.; авокадо 1 шт.; огурцы 1 шт.; уксус рисовый 2 ст.л.; кунжут 2 ч.л.; соль 1 ч.л.; лук зеленый 1 пучок...

15 мин

Яичный блинчик для роллов

Что только не используют в начинку для роллов, кроме рыбы и морепродуктов. Я хочу предложить вам очень интересный и простой вариант. Он чудесно сочетается как с рыбкой, так и с овощами. Запоминайте!...

10 мин

Вегетарианский ролл

Сыр сулугуни 600 г; Помидоры 2 г; Красный базилик 1 пучок; Салат айсберг 1 шт.; Армянский лаваш 4 шт.; Бальзамический уксус 5 мл...

15 мин

Ролл Филадельфия

Предлагаю вам свой рецепт всеми, наверное, любимого, нежного и легкого ролла Филадельфия. Прошу не судить строго, правильных названий ковриков, уксусов и т. п. я не знаю:), написала рецепт наиболее простым языком (чтобы и новички в сушивертке не запутались), но, тем не менее, надеюсь вы оцените:)...

1 ч 20 мин

Ролл с угрем

Наверняка все уже успели попробовать японские роллы с угрем в ресторанах. Я предлагаю вам приготовить ролл с угрем самостоятельно. Это не так сложно, как кажется, особенно с пошаговым рецептом!...

120 мин

Ролл Канада

Американский ролл рисом наружу с угрем, лососем и сливочным сыром "Филадельфия"...

1 ч 20 мин

Спринг-ролл

Рецепт приготовления рулетов с мясом и овощами. Тайская кухня....

60 мин