Смузи из дыни с мелиссой

автор rotach1973 rotach1973

Рецепт смузей из дыни с мелиссой

На фото смузей из дыни с мелиссой

  • Общее время: 5 мин
  • Рецепт на 4 порции
  1. 14 отзывов

Калорий: 84 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Освежающий с замечательным ароматом мелиссы, главное найти хорошую, сладкую дыню. Вдохновлялась рецептом смузях из дыни и сливы, очань нравится готовить смузи.

Подборка рецептов: простой рецепт смузей,  вкусные напитки.

Ингредиенты:

  • дыня 300 г (уже очищенная мякоть)
  • мелисса 8 листиков
  • сок половинки лайма
  • киви (у меня без) половинка
  • сахар коричневый (не добавляла) 1 ч.л.
  • чай зелёный охлаждённый 100 мл

Как приготовить

  1. Для начала нужно заварить чай. Отмерить 100мл (пол стакана) и поставить охлаждаться. Так же можно хорошо охладить дыню. В чашу блендера положить кусочки дыни, мелиссу, сок лайма и киви с сахаром если добавляете. Пробить все до однородности на максимальной скорости, добавить холодный чай и еще раз пробить. Налить в стаканы и украсить дыней и мелиссой. Выход 2 порции. Киви не добавляла за неимение, а сахар решила сразу не добавлять, а когда попробовала оказалось что не нужен он.

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить утренний смузи. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите и пробуйте приготовить смузи из дыни с мелиссой

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
Лузган Ириша

Приготовила смузи из дыни с мелиссой!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

evgeniya74

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

valya

Я приготовила сегодня смузи из дыни с мелиссой, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, rotach1973!

roza71

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

ulonomo

Спасибочки за вкусняшку

aringiof

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!

Олеся Сафроний

Теперь часто готовлю тыквенный смузи.

Надежда Торлопова

Прекрасный рецепт смузи из дыни с мелиссой!
Лучше делать смузи из дыни с мелиссой строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!

diana90

Обязательно сделаю, спасибо!

Гриценко Дана

Обожаю смузи из дыни с мелиссой — их можно готовить из «ничего», т.е. из того, что есть в холодильнике. И столько вариантов — сколько хозяек!

shpak_80

Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!

nadezhda95

Спасибо, rotach1973!
Ваш рецепт смузей из дыни с мелиссой всё-таки самый лучший из всех!

lena
lena

Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

Сейтгалиева Алена
Сейтгалиева Алена

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

Смузи для похудения

Смузи был придуман в США еще в 1930-е годы, но тогда напиток не стал популярным, а в 60-е годы приобрел известность благодаря магазинам здорового питания. Поэтому десерт ассоциируется с пользой....

15 мин

Смузи с шелковицей

В летнюю жару прекрасно утолит и голод и жажду напиток-десерт из шелковицы. За основу берутся жирные сливки, кефир, йогурт или натуральный сок. Смотрите, как приготовить смузи с шелковицей....

5 мин

Клубничный смузи

Клубничный смузи - полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно пить хоть круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды. Понадобится блендер....

10 мин

Свекольный смузи

сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки зеленые - 1 шт.; лимонный сок - по вкусу; соль - по вкусу...

10 мин

Тыквенный смузи

Тыква 50 г; Молоко 1 стак.; Молотая корица 1/2 чайной ложки; Мед 1 ч.л....

5 мин

Арбузный смузи

арбуз 300 г; апельсин 1 шт.; вишня (замороженная) 2/3 ст....

5 мин

Томатный смузи

сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 250 мл; перец болгарский красный - 1 шт.; шпинат - 2 веточки; кедровые орехи - 20 г; оливковое масло - 1 ст.л.; соль - по вкусу...

10 мин