Постные щи без масла

автор viktoriya72 viktoriya72

Рецепт постных щей без масла

На фото постных щей без масла

  • Общее время: 35 мин
  • Рецепт на 1 порция
  1. 9 отзывов

Калорий: 29 ккал

Кухня: Русская

Сложность: Простой рецепт

С началом поста, хозяюшки! Пост строгий и полезный, до выходных масло не едим, по амбарам метем, по сусекам скребем и варим нашим близким немясные, но не уступающим им по качеству, первые блюда:) Сегодня разрешается вареная пища без масла. а вот завтра - сухоядение: Супец хоть и овощной, но навааар - очень даж:) Получится 3 литра супа. Вдохновлялась рецептом пироге манник на кефире с добавлением масла, очань нравится готовить щи.

Подборка рецептов: простой рецепт щей,  суп с капустой.

Ингредиенты:

  • морковь - 1
  • перец болгарский - 2 шт.
  • баклажан - 1 шт.
  • помидоры - 3 шт.
  • перец черный молотый - ⅓ ч.л.
  • орех мускатный - ⅓ ч.л.
  • имбирь - ⅓ ч.л.
  • зира - ⅓ ч.л.
  • соль - 1 щепотка
  • капуста белокочанная - 300 г
  • лавровый лист - по вкусу

Как приготовить

  1. Баклажан, перцы и помидоры помыть, сложить в емкость и запечь в духовке или микро. Я запекаю в микро примерно 13-15 минут в стеклянной кастрюли, не разрезая овощи. Помидоры дают сок. Овощи остудить.

  2. Капусту, картофель, лук и морковь мелко нашинковать, опустить одновременно в кипящую слегка подсоленную воду и варить примерно 45 минут. Примерно через 20-25 минут добавить промытый чернослив. За 10 минут добавить лаврушку, пусть 10 минут покипит, потом лаврушку выкинуть. За это время вода будет из кастрюли будет испарятьс, поэтому вооружитесь дополнительнм литром кипятка.

  3. Печеные овощи очистить от шкурок и косточек, порезать мелко-мелко как на сальсу, либо взблендерить в ковше блендера вместе с соком, которой выделили помидоры, добавить мелко порезанный чеснок, пряности и соль. Заправка должна быть очень хорошо посолена и поперчена.

  4. Готовую заправку добавить в суп, дать супу закипеть, накрыть суп крышкой и выключить плиту.

  5. Овощной суп должен хорошо настояться, час - точно. Разлить по тарелкам и подавать с зерновым хлебом. Легкого вам Поста во спасения души:

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить шарлотку без масла. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Диана Пашина
Диана Пашина

Мои любят поесть что-то вкусненькое, я постные щи без масла не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.

ksyukha86
ksyukha86

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо viktoriya72 за то, что даёт нам возможность выбора!

Анастасия Недовесова
Анастасия Недовесова

Рецепт просто бомба!!!!
постные щи без масла готовить просто и не долго!

indutomat1975
indutomat1975

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

omalloma
omalloma

Рецепт постных щей из квашеной капусты с шампиньонами я уже пробовала, теперь еще приготовим постные щи без масла.

ahuti
ahuti

С удовольствием попробую.
Большое спасибо за рецепты, очень нравятся.

anyuta
anyuta

Делаю постные щи без масла который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!

moskvitina_95
moskvitina_95

Думаю, очень вкусно.

Пчёлина Оля
Пчёлина Оля

Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от постных щей без масла.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!

Салат из корня сельдерея и яблок с винегретом из масла фундука

Дижонская горчица 2 столовые ложки; Белый винный уксус 2 столовые ложки; Соль 1/2 чайной ложки; Лимонный сок 1 столовая ложка; Чеснок 1/2 зубчика; Масло из фундука 1/4 стак.; Оливковое масло 2 столовые ложки; Корень сельдерея 1 шт.; Корень фенхеля 1 шт.; Зеленые яблоки 1 шт....

1 ч

Постные щи из квашеной капусты с шампиньонами

Щи из квашенной капусты остаются одним из самых популярных видов супа в традиционной русской кухне....

1 ч

Сладкий перец в помидорах без масла на зиму

Закуска длительного хранения из сладкого перца в натуральном томатном соке....

10 мин

Капуста маринованная быстрая без масла

Расскажу вам, как приготовить капусту маринованную быструю без масла! Вкусное и очень хрустящее угощение для всей семьи! Прекрасно дополнит любой гарнир или мясное блюдо, попробуйте! Вкусно очень!...

5700 мин

Заварной крем без масла

Готовим заварной крем без масла.Любите ли вы готовить десерты? Если да, то вам просто необходимо попробовать приготовить заварной крем, но не классический, а без добавления сливочного масла!Его можно употреблять в качестве самостоятельного десерта, можно обмакивать в него баранки или печенье, можно прослоить...

15 мин

Постные кислые щи

Постные кислые щи хорош не только для тех, кто постится, но и для любителей овощных легких супов, полных витаминов. По душе придется такой суп и тем, кто решил устроить разгрузочный день....

60 мин

Постные голубцы

Обязательно приготовьте эти постные голубцы в пароварке, вас порадует их нежный вкус и неповторимый аромат. Блюдо идеально подойдет для обеда или сытного ужина, к тому же это очень полезно....

120 мин