Сырно-овощная запеканка

автор ondar ondar

Рецепт сырно-овощной запеканка

На фото сырно-овощной запеканка

  • Общее время: 50 мин
  • Рецепт на 3 порции
  1. 9 отзывов

Калорий: 151 ккал

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой рецепт

Простой рецепт домашней кухни. Который можно приготовить всего за 50 мин. По рецепту получиться, примерно, 3 порции. Готовое блюдо содержит около 151 ккал. Вдохновлялась рецептом сырной запеканке, очань нравится готовить запеканки.

Подборка рецептов: простой рецепт запеканок,  запеканка с курицей,  запеканка из кабачков,  запеканка с сыром.

Ингредиенты:

  • Морковь 1 шт.
  • Кабачки 150 г
  • Яйцо куриное 3 шт.
  • Сметана 50 г
  • Чеснок 1-2 зубка
  • Сыр твердый 60 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Масло растительное 1 ч.л.

Как приготовить

  1. Кабачок и морковь нарезаем тонкими пластинами. (Удобно это делать ножом для чистки овощей).

  2. Форму смазываем маслом. Укладываем овощи по кругу, чередуя цвета.

    сырно-овощная запеканка
  3. Яйцо солим и перчим, взбиваем вилкой до соединения желтка с белком.

    сырно-овощная запеканка
  4. Добавляем сметану, тертый сыр и перемешиваем.

    сырно-овощная запеканка
  5. Заливаем овощи яично-сырной массой. Дать постоять минуту, чтобы масса хорошо распределилась. Затем отправляем в духовку, разогретую до 180С, на минут 40. Также запеканку можно приготовить в мультиварке в режиме "выпечка".

    сырно-овощная запеканка
  6. Рецепт "Сырно-овощная запеканка" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

    сырно-овощная запеканка
  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить запеканку с тыквой. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Евгения Присяжнюк

Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!

Сейтгалиева Алена

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

plachkova_73

Хороший рецепт. Спасибо

Пашина София

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!

svetlana85

Спасибо большое за рецепт, ondar.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

liza

Ondar, отличный рецепт сырно-овощной запеканка
спасибо за идейку

Дрозд Лиза

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

Казимирова Ксюша

Попробуйте запеканка из брокколи. Очень хороший рецепт!!

nyuta92

Спасибо, ondar!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим сырно-овощную запеканка как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

Овощная запеканка с мясным фаршем

Сирийская тавая - необычайно сытное блюдо из привычных продуктов.Идеальное сочетание. Очень вкусно!Тавая - это блюдо сирийской кухни. Готовится оно очень просто, продукты все доступные, а вкус при этом непередаваемый!...

1 ч 35 мин

Овощная запеканка в кабачке

Очень вкусная, ароматная и яркая запеканка в кабачке. Красиво выглядит и "посуда-кабачок" съедается ложкой. Если молодые кабачки, то можно и скушать все полностью. Кабачок все пропитывает и получается очень сочно. И вообще все запеченные овощи это полезно! Такую овощную запеканку с удовольствием будут...

1 ч

Запеканка по-неаполитански

Апдейт рецепта от 30.03.2009Фактически эта запеканка - ленивая лазанья, в которой вместо специальных листов используются макароны. И слоев поменьше. А в остальном все в комплекте - даже пресловутый соус бешамель и легкий намек на болоньезе в мясном фарше ;) В результате получается очень сытное и вкусное...

60 мин

Запеканка из баклажан

Сытное насыщенное вкусом блюдо. Вместо красного риса можно использовать бурый или обычный белый. Я добавляла сыр твердый и моцареллу, но с сырами можно эксперементировать. В будущем планирую приготовить аналогичное блюдо, но с пастой....

50 мин

Запеканка из брокколи

В качестве гарнира или даже основного блюда хочу предложить вам сделать очень классную овощную запеканку с сырным соусом. Вкус этого блюда точно не оставит вас равнодушными, так что рекомендую!...

60 мин

Брюквенная запеканка

Необычайно вкусная и ароматная брюквенная запеканка - это национальное финское блюдо, которое готовится на Рождество. Однако она сможет украсить и наше застолье, т. к. придется всем по вкусу....

180 мин

Кабачковая запеканка

Вашему вниманию хочу предложить рецепт, который расскажет, как приготовить кабачковую запеканку. Нежная, сочная и ароматная - невероятно вкусный вариант сытного и аппетитного блюда для всей семьи....

60 мин