Морковно-тыквенный суп-пюре

автор varya97 varya97

Рецепт морковна-тыквенного суп-пюре

На фото морковна-тыквенного суп-пюре

  • Общее время: 1 ч
  • Рецепт на 6 порций
  1. 7 отзывов

Калорий: 46 ккал

Кухня: Авторская

Сложность: Простой рецепт

Получется рыжим и поднимает настроение особенно зимой

Очень вкусный супчик, который можно давать детям Вдохновлялась рецептом супе-пюре креси, очань нравится готовить суп-пюре.

Подборка рецептов: простой рецепт супа-пюре,  куриный суп,  тыквенный суп.

Ингредиенты:

  • Тыква - 400 г
  • Морковь - 200 г
  • Лук репчатый - 100 г
  • Чеснок - 3 зубч
  • Куриный бульон - 500 мл
  • Оливковое масло - 20 г
  • Фета - 20 г

Как приготовить

  1. 39 ккал БЖУ 1.6/2/2.4 на 100 г

  2. Овощи промыть, нарезать небольшими кусочками обжарить в масле (20 минут), потом залить бульоном и варить до мягкости овощей (30 минут).

  3. Положить готовый суп в блендер, помолоть несколько минут.

  4. Готовый суп подавать с сыром. Такой супчик можно давать детям на обед. Приятного аппетита!

  • Готовьте в удовольствие! Буду пробовать приготовить грибной суп-пюре. Кто со мной ? Всегда было интересно приготовить что-то новое и оригинальное.

Смотрите и пробуйте приготовить морковно-тыквенный суп-пюре

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
lyakhovets_83

Какой замечательный рецепт морковна-тыквенного суп-пюре - яркий, красочный и аппетитный!

sista

Морковно-тыквенный суп-пюре просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.

Добровольская Тоня

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

tomara81

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

Даладанова Галя

Какой замечательный рецепт, но моим больше нравится тыквенный суп-пюре с чесночными сухариками.

ingarou

Вкусно как у мамы!

pokroeva_70

Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения

Тыквенный суп-пюре с разноцветной чечевицей и картофельными клецками

Очень рекомедую добавить в этот суп именно "Смесь 4 чечевицы"! В этой смеси собраны самые яркие представительницы этого вида бобовых-глянцево-черная чечевица Белуга, мраморная пряная чечевица Французская, ярко-красная Футбол и солнечная желтая чечевица! Вкус у супа очень насыщенный, яркий! Попробуйте!...

40 мин

Тыквенный суп-пюре с цветной капустой и имбирем

Тыква 400 г; Цветная капуста 200 г; Лук 1 головка; Морковь 1 шт.; Белые кунжутные семечки по вкусу; Свежий имбирь 10 г; Сливки 20%-ные 200 мл; Бальзамический уксус по вкусу; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу...

40 мин

Тыквенный суп-пюре с чесночными сухариками

Хочу Вас угостить вкусным тыквенным супом - пюре с ароматными чесночными сухариками. Когда я обжаривала сухарики, аромат в квартире стоял бесподобный. Угощайтесь....

120 мин

Тыквенный суп-пюре с каштанами и грибами

Оригинальная сервировка крем-супа украсит праздничный обед. Украсьте каждый бокал ржаным хрустящим сухариком, обжаренным на масле....

30 мин

Классический тыквенный суп-пюре

Ароматный и пряный, слегка сладковатый и бархатистый… Так о супе из тыквы отзываются те, кто готовит его с завидной регулярностью. И хотя вы можете заморозить кусочки тыквы на год вперед, чтобы наслаждаться отменным первым блюдом, в прохладные осенние дни оно кажется особенно вкусным. А еще суп низкокалорийный...

1 ч

Тыквенный суп-пюре в пароварке

Мой любимый супчик! Вкусный и сытный, напоминает мне об Австралии. В первый раз его там попробовали с мужем, теперь все время готовлю. Хотя саму по себе тыкву не очень люблю, а суп из нее изумительный получается! Мне этот рецепт еще нравится из-за простоты приготовления. И моей годовалой доче супчик...

1 ч 20 мин

Простой тыквенный суп-пюре

Взгляните, как приготовить тыквенный суп-пюре простой. Он необыкновенно вкусен и красиво оформлен. Может использоваться в детском и диетическом меню. Рекомендую разнообразить таким супом свой рацион....

40 мин